悩むことの無い世界

昔に比べて随分と、悩むことがなくなったと思う。

それは単純なんだけど、

嫌なことはなるべくしない、嫌な人と会わない

からだと思う。

仕事で電話しなきゃいけないんだけど、でもその相手は無愛想でぶっきらぼうで電話したら100%嫌な気分になるのがわかってるんだったら、私はもうその人に電話しない。

メールすれば済む用件なんだから、わざわざ電話しないことにした。

そうしたら、すごく楽だしストレスもたまらなくなった。

嫌なことがあったら溜め込まないで我慢しないことも大事。

でもその前に、嫌なことをいかに防ぐかを考えて、なるべく嫌な思いをしないように回避していくことも大事だよ。

そしたら、毎日あんまり悩まなくなるんだと思うなぁ( ´∀｀ )ﾉ